Superfoods: la lista completa con i loro benefici
I cibi ricchi di proprietà e nutrienti per vivere meglio Negli ultimi anni, il termine superfood ha guadagnato una grande popolarità nel mondo della salute e del benessere, in particolare, quando si parla di un’alimentazione sana e a base di cibi ricchi di proprietà e nutrienti. Ma cosa sono esattamente i superfood? In questo articolo, scopriremo cosa